Renforcez vos muscles avec des exercices simples et ludiques à l’aide de petit matériel.
Le but des séances ? Améliorer votre posture, porter des choses plus lourdes au quotidien ou encore muscler certaines parties spécifiques du corps.
Niveau : débutant et intermédiaire
Séances en intérieur
Aussi : le jeudi de 12h30 à 13h30 : coaching running (en extérieur)
Première séance offerte – Abonnement de 4 mois (150 euros) – Abonnement 2 cours/ semaine : 250€
Contact :
runbysteps@gmail.com
