Elena et François partagent avec vous, un moment convivial tout en faisant du sport. Les séances allient cardio et renforcement musculaire et sont adaptées aux participants. Les bienfaits du sport n’étant pas à prouver sur l’organisme, les deux coachs vous aideront à rester motivés en ayant une approche pluridisciplinaire.
Leur expertise dans le domaine leur permettra à tout et chacun de participer à des séances de running, et ce peu importe le niveau