Atelier découverte de la Danse créative
Avec Bérengère Dadre, danseuse et pédagogue
Cet atelier , qui s’’adresse à tout un chacun qui a envie de danser, s’inscrit dans l’idée que tout le monde peut s’approprier le mouvement dansé, se connecter à son corps et s’exprimer depuis le corps, développer son potentiel créatif de mouvement quel que soit son âge, sa mobilité et ses capacités physiques.
Par le biais d’un échauffement privilégiant la conscience du corps à la découverte des sensations internes, chacun pourra déployer son propre mouvement personnel en résonance avec celui des autres. Chacun y évolue à son rythme, toujours à l’écoute de soi.
Grâce à diverses consignes productrices de sensations (poids, relâchement, détente, respiration, espace propre grâce aux directions de l’espace, qualités et dynamiques du mouvement), on pourra laisser libre cours à la danse et sa vitalité en musicalité, relation à l’autre, et geste créateur.
Il peut s’ouvrir un espace de créativité, d’écoute, de communication et de présence à soi. L’accent est mis sur la liberté du mouvement.
Divers supports seront proposés pour danser : tissus, fil de laine, bâtons, costumes, cartes, mots…
1 jeudi / 2 de 12h à 13h30
20€ / atelier
Premier atelier le 1er février
