L’auto-drainage , selon le drainage lymphatique manuel Vodder Le drainage lymphatique de Vodder a pour but de nettoyer notre organisme et permettre à tous nos liquides : lymphe, sang, liquides intra et extra cellulaires, de bien circuler. Il faut savoir que notre corps est composé de 75% de liquide, à l’instar de la terre,…
Offrez-vous une parenthèse créative pour découvrir ou approfondir l’aquarelle dans une ambiance conviviale et bienveillante. Inspirés par les fleurs et le monde végétal, les ateliers vous invitent à explorer les couleurs, les jeux d’eau et différentes techniques d’aquarelle. J’aime associer l’aquarelle aux crayons aquarellables pour créer des illustrations vivantes, colorées et sensibles, et je partagerai…
Vous êtes jeunes parents, parents, grands-parents ? Vous êtes un professionnel de la petite enfance (notre formation est labellisée par l’ONE) ? Vous souhaitez apprendre les bases de la réanimation pédiatrique ou les revoir ? Cette formation est faites pour vous afin de vous rassurer au mieux en cas de souci (votre enfant a avalé…
Myrto Sifaki, pianiste diplômée et professeur de piano expérimentée vous guidera avec douceur lors de votre découverte de cet instrument et son énorme potentiel, selon des approches pédagogiques modernes qui mettent en avant les besoins et le rythme d’apprentissage de l’élève. Explorer sa musicalité innée tout en développant la technique afin de jouer ses airs…
Vous souffrez de diabète, d’inflammation chronique, de fatigue, de surpoids ? Vous perdez votre tonus aux changements de saisons ou vous souhaitez simplement prévenir les maladies et rester en bonne santé le plus longtemps possible ? Lors de ses ateliers « Santé ! » Marie-Laetitia Basset vous propose des recettes, des trucs et astuces et…
formation « réanimation adulte (+ défibrillateur sur mannequin) Vous avez plus de 18 ans et vous avez envie d’apprendre les gestes qui sauvent ? Débutant ou chevronné ? Rien de plus simple, rejoignez-nous à cet atelier d’une heure et vous repartirez outillé et rassuré ! Car se former au secourisme, c’est miser sur la sécurité en…
Pratiquez l’espagnol de manière dynamique en abordant des sujets quotidiens utiles pour vos déplacements professionnels ou de loisirs. Nous nous concentrerons sur les différents aspects qui facilitent la communication dans les pays hispanophones à travers les médias audiovisuels, les débats, la musique et les jeux. Niveau intermédiaire. x Public: adultes Horaire : jeudi 10h30 à…
Avec le méthode Pilates vous pouvez trouver le meilleur équilibre pour le corps en développant : Assouplissement Tonification des muscles Meilleure posture Coordination x Public : Adultes Horaire : débutants : lundi 17h-18h – avancés : lundi 18h-19h Prix : 160€ pour 10 séances, 18€ pour 1 séance Contact : Diana Marulanda – 0499 253…
Nous proposons des séances de Gymnastique douce (debout et assis), ainsi que de la prévention des chutes. Chaque personne évolue à son rythme en fonction de ses capacités. Nos séances se déroulent en groupe (environ 10 participants). Prix 7€ la séance (carte abonnement de 10 séances) Contact Julie Robin : 0471 42 47 22 Stéphanie…
Jeux de mots : le plaisir de faire deviner et trouver des mots pour ensuite résoudre des énigmes. Prix 5 euros par séance et la 10e gratuite Contact Claire Fraipont : 02.215.83.70 ou clairefraipont@skynet.be Elisabeth Nolf : elisabeth.nolf@gmail.com