Vous pensez peut-être que vous êtes trop raide pour pratiquer le yoga? Détrompez-vous et venez goûter aux bienfaits d’une respiration et de mouvements lents et conscients. Une porte d’entrée, un premier pas vers cette philosophie incarnée. Yoga doux de 10h45 à 11h45 les mercredis au CCCO 12 euros la séance, abonnement trimestriel après essai. N’hésitez…
Vous souffrez de diabète, d’inflammation chronique, de fatigue, de surpoids ? Vous perdez votre tonus aux changements de saisons ou vous souhaitez simplement prévenir les maladies et rester en bonne santé le plus longtemps possible ? Lors de ses ateliers « Santé ! » Marie-Laetitia Basset vous propose des recettes, des trucs et astuces et…
Cours de cuisine coréenne ‘HANSIK’ Han-Sik, la cuisine coréenne est bien connue pour ses aliments sains et équilibrés, pleins de saveurs. Enseigne comment préparer des plats coréens faciles, simples et sains et donne des conseils pour trouver les ingrédients parfaits. Découvrez une variété de cuisine coréenne avec des experts de la cuisine coréenne. *KOCEABE.asbl a été…
Venez améliorer votre compréhension et votre expression orale ! Chaque séance est organisée autour d’un thème (actualité, culture, sport,…), qui vous permet d’apprendre le vocabulaire et les structures de phrases clés. Objectif : s’adapter aux différentes situations et gagner en aisance dans la vie quotidienne. Vous découvrirez ainsi, la culture belge et française dans une ambiance conviviale ! Prix…
Avec le méthode Pilates vous pouvez trouver le meilleur équilibre pour le corps en développant : Assouplissement Tonification des muscles Meilleure posture Coordination Le lundi : 17h : niveau débutant, 18h : niveau intermédiaire Le mercredi : ouvert à tous Prix 15 Euros Contact +32 471304370
Nous proposons des séances de Gymnastique douce (debout et assis), ainsi que de la prévention des chutes. Chaque personne évolue à son rythme en fonction de ses capacités. Nos séances se déroulent en groupe (environ 10 participants). Prix 6€ la séance (carte abonnement de 10 séances) Contact 0479 10 24 48
Le croquis aquarellé est une technique agréable et relaxante, mêlant dessin et aquarelle. On se pose un instant et on ré-apprend à voir la beauté de ce qui nous touche : un paysage, une marine, des personnages, … Une thématique sera proposée à chaque atelier, sans obligation. Les bénéfices de l’atelier sont reversés au Centre d’Education…
A la découverte des richesses naturelles et patrimoniales des Brabants… Rendez-vous à 14h au point de départ de la promenade (possibilité de covoiturage). Promenades de 6 à 8 km puis verre de l’amitié au village Prix 5 € pour participation à la promenade et 2 ou 3 € de covoiturage (pour le chauffeur volontaire) Contact…
Jeux de mots : le plaisir de faire deviner et trouver des mots pour ensuite résoudre des énigmes. Prix 5 euros par séance et la 10e gratuite Contact Claire Fraipont : 02.215.83.70 ou clairefraipont@skynet.be Liliane Reisdorf : 02.201.15.68 ou liliane.reisdorf@telenet.be Danielle De keyzer : 016.46.54.05 ou jacquesmillecam@hotmail.com
Un dimanche par mois, une longue séance de yoga de 9h30 à 12h. On débute par 1/4h de théorie sur un aspect du yoga, on termine la séance par un moment de relaxation ou d’assise. La date du prochain atelier est annoncée sur le site www.yoga-attitude.be ou via la page Facebook du CCCO. Inscription par…