Atelier d’écriture
Atelier à thèmes-écrire avec le coeur un texte, un conte, un poème en respectant la langue française. Prix 20€/an Contact 02 512 65 64
Club de lecture
Vous aimez lire ? Venez partager vos sentiments à propos d’un livre, sans aucune prétention. Le choix de ceux-ci se fait en commun (romans et biographie parus en édition de poche). Rendez-vous tous les 3e mardis du mois. Prix 2€/séance Contact 02 762 29 11
Club Pyramide
Jeux de mots : le plaisir de faire deviner et trouver des mots pour ensuite résoudre des énigmes. Prix 5 euros par séance et la 10e gratuite Contact Claire Fraipont : 02.215.83.70 ou clairefraipont@skynet.be Liliane Reisdorf : 02.201.15.68 ou liliane.reisdorf@telenet.be Danielle De keyzer : 016.46.54.05 ou jacquesmillecam@hotmail.com
Chorale des Z’oiseaux
Chorale polyphonique, axée sur la découverte de répertoires variés, issus de diverses traditions et sources dans le monde. Pas de pré-requis musical mais bien le désir de s’épanouir par le chant et la joie de chanter ensemble. Préparation vocale, physique et respiratoire : bien dans son corps, bien dans sa voix ! Un lundi sur deux de…
Qi gong
Voulez-vous détendre profondément votre corps et votre esprit, étirer et fortifier vos muscles et booster votre énergie et votre système immunitaire? – alors le Qi Gong est fait pour vous! Améliorez votre souplesse et résistance physiques et mentales grâce à des mouvements conscients en parfaite harmonie avec le souffle. Le Qi Gong ou « travail de…
Yoga – atelier
Un dimanche par mois, une longue séance de yoga de 9h30 à 12h. On débute par 1/4h de théorie sur un aspect du yoga, on termine la séance par un moment de relaxation ou d’assise. La date du prochain atelier est annoncée sur le site www.yoga-attitude.be ou via la page Facebook du CCCO. Inscription par…
Yoga
Les séances de yoga sont un moment de reconnexion à soi grâce aux postures prises en douceur et profondeur. À la fin de la séance, le corps dénoué respire mieux et la tête s’est apaisée. Prix 15 euros la séance, abonnement trimestriel après essai Contact caroline@yoga-attitude.be ou 0495 236 189
Ateliers culinaires A table !
Venez apprendre ou réapprendre à cuisiner des repas sains et gourmands. Entrée, plat, dessert : redécouvrez le plaisir de cuisiner de nouvelles recettes et savourez en toute convivialité. Prix 30 à 35 euros selon les thèmes Contact marielaetitiabasset@gmail.com ou 0479 405 702
Gymnastique douce dames
Cours plus doux que gymnastique entretien : reprise d’activités, maux de dos,… Exercices avec l’aide d’une chaise. Prix : 8 euros la leçon Contact : 0473/69 09 72 (sms si pas de réponse).
Gym dames
Gymnastique entretien dames Musculation générale – amélioration de la posture. Tonification abdominale et assouplissements Prix : 8 euros la leçon Contact : 0473/69 09 72 (sms si pas de réponse).